Was ist Parabenfreies Make-up?

Parabenfreie Körperpflegeprodukte sind gefragter denn je, und Make-up ist da keine Ausnahme. Egal, ob Sie sich Sorgen über die potenziellen Gesundheitsrisiken machen, die mit zu viel Parabenbelastung verbunden sind, oder einfach festgestellt haben, dass parabenhaltige Produkte für Ihren Hauttyp nicht gut funktionieren, Sie haben viele Möglichkeiten in der Welt der Kosmetik.

Der Haken ist oft zu wissen, was Kosmetikunternehmen anstelle von Parabenen verwenden. Parabene sind eine Art Konservierungsmittel, das dazu dient, die Haltbarkeit Ihrer Make-up- und Schönheitsprodukte (und Haushaltsreiniger und Waschmittel) zu verlängern und potenziell gefährliches Bakterienwachstum zu verhindern. Angesichts der endokrinen Wirkung und der dokumentierten Schädigung der weiblichen und männlichen Fortpflanzung, verbunden mit der Möglichkeit einer wiederholten lebenslangen Exposition, ist es klar, dass langkettige Parabene (Isobutyl-, Butyl-, Isopropyl- und Propylparaben) nicht in der Körperpflege verwendet werden sollten Kosmetikprodukte. Darüber hinaus können Produkte ohne diese Chemikalien hergestellt werden. Da Kosmetika Inhaltsstoffe enthalten, die biologisch abbaubar sind, werden diese Chemikalien hinzugefügt, um das Wachstum schädlicher Bakterien und Schimmelpilze zu verhindern und zu reduzieren, wodurch die Haltbarkeit des Produkts verlängert wird.

Dieser Artikel stellt vor Paraben für Sie aus folgenden Aspekten: die Definition von Paraben; die Produkte, die Parabene enthalten; die gesundheitlichen Auswirkungen von Parabenen; gute Alternativen zu Parabenen.

Was sind Parabene?

Parabene sind chemische Konservierungsmittel, die in einer Vielzahl von Körper- und Haushaltsprodukten verwendet werden. Sie können als Butylparaben, Methylparaben, Ethylparaben und Propylparaben bezeichnet werden, werden aber manchmal auch als Alkylparahydroxybenzoate aufgeführt.

Kosmetika enthalten typischerweise Mischungen verschiedener Arten von Parabenen. Die am häufigsten verwendeten sechs Typen sind Methyl-, Ethyl-, Propyl-, Isopropyl-, Butyl- und Isobutylparaben. Die sogenannten kurzkettigen Parabene, Methyl- und Ethyl-, werden üblicherweise in Kombination verwendet, während Butylparaben oft allein verwendet wird. Die längerkettigen Parabene, Propyl- und Butyl-, sind mit einer stärkeren östrogenen Aktivität verbunden. Es wurde gezeigt, dass die verzweigte Struktur die östrogene Aktivität sowie die Sensibilisierungskraft erhöht.

Welche Produkte enthalten Parabene?

Parabene werden in einer Vielzahl von Leave-on- und Rinse-off-Produkten verwendet, insbesondere solchen mit einem hohen Wassergehalt, wie Shampoos und Spülungen, die Menschen täglich verwenden. Ihre antimikrobiellen Eigenschaften sind am wirksamsten gegen Pilze und grampositive Bakterien. Feuchtigkeitscremes, Gesichts- und Hautreiniger, Sonnenschutzmittel, Deodorants, Rasiergele, Zahnpasten, Make-up und viele andere Produkte enthalten Parabene.

Sie werden über die Haut in den Körper aufgenommen, verstoffwechselt und über Urin und Galle ausgeschieden. Die tägliche Verwendung eines Produkts oder mehrerer Produkte, die Parabene enthalten, führt jedoch zu einer direkten und kontinuierlichen Exposition, wie der nahezu allgegenwärtige Nachweis in Biomonitoring-Umfragen zeigt.

Körperpflegeprodukte tragen am stärksten zur Parabenexposition bei, wie aus Studien hervorgeht, in denen die Parabenspiegel im Körper von Frauen, Männern, Jugendlichen und Kindern verglichen wurden, die regelmäßig Kosmetika verwenden, und solchen, die dies nicht tun. Heranwachsende Mädchen, die jeden Tag Make-up tragen, hatten 20-mal mehr Propylparaben im Urin als Mädchen, die nie oder selten Make-up tragen. Die Verwendung von Körper- und Gesichtslotionen, Haarprodukten, Sonnenschutzmitteln und Make-up war allesamt ein Indikator für und korrelierte mit einem bemerkenswert erhöhten Gehalt an Parabenen im Urin.

Vorläufige Untersuchungen haben gezeigt, dass Parabene nicht nur das Hormon Östrogen nachahmen, sondern auch tief in die Hautmatrix eindringen und sich mit der Zeit aufbauen können. Während diese beiden Elemente einzeln bekannte Krebs- und Hauttoxizitätsrisiken darstellen, gibt es keine Forschung, die Parabene direkt mit einem Anstieg des Krebsrisikos in Verbindung bringt. Es muss noch mehr Arbeit geleistet werden, um das Gesamtrisiko der Verwendung von Parabenen richtig einzuschätzen, aber offiziell werden sie von der FDA als sicher eingestuft.

Warum wir Parabene meiden sollten

• Endokrine Störungen und reproduktive Schäden

Parabene können im Körper wie das Hormon Östrogen wirken und die normale Funktion des Hormonsystems stören, was die Funktion der Hormone des männlichen und weiblichen Fortpflanzungssystems beeinträchtigt. Das UN-Umweltprogramm hat Parabene als Gruppe, einschließlich Propyl- und Butylparaben, als Chemikalien mit endokriner Wirkung oder potenziell mit endokriner Wirkung identifiziert. Das dänische Zentrum für endokrine Disruptoren hat auch Butyl- und Isobutylparaben als endokrine Disruptoren identifiziert.

In Tierstudien störten Propyl-, Isopropyl- und Isobutylparabene die Hormonsignale, und die Exposition gegenüber all diesen Parabenen und Butylparaben beeinträchtigte die weibliche Fortpflanzungsentwicklung. In einer anderen Tierstudie beeinträchtigte die entwicklungsbedingte Exposition gegenüber Butylparaben die männliche Fortpflanzung, indem sie die Spermienproduktion verringerte und den Testosteronspiegel senkte. Boberg stellte fest, dass die Exposition gegenüber Butylparaben während der Entwicklung bei Ratten sowohl das weibliche als auch das männliche Fortpflanzungssystem schädigte. Die Spermienzahl war bei sehr niedrigen Dosen von nur 10 mg/kg Körpergewicht pro Tag verringert.

In Studien am Menschen fanden Forscher der Harvard TH Chan School of Public Health heraus, dass eine verminderte Fruchtbarkeit mit Propylparaben im Urin in Verbindung gebracht wurde. Eine weitere Studie am Menschen brachte Butylparaben und die gesamten Parabenspiegel im Urin mit einer verringerten Fruchtbarkeit in Verbindung, was durch eine verringerte Länge des Menstruationszyklus angezeigt wird. Butylparabenspiegel im Urin der Mutter und Spiegel im Nabelschnurblut waren mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt und einem verringerten Geburtsgewicht verbunden.

• Endokrine Störung und Krebs

Wissenschaftler sind besorgt über die Exposition gegenüber umweltbedingten Östrogenen und darüber, wie diese zum Krebsrisiko beitragen können, insbesondere zu Brustkrebs bei Frauen. Propylparaben kann die Expression von Genen, einschließlich derjenigen in Brustkrebszellen, verändern und das Wachstum von Brustkrebszellen beschleunigen. Eine kürzlich durchgeführte Studie der University of California-Berkeley ergab, dass niedrige Dosen von Butylparaben, die zuvor als nicht schädlich galten, in Verbindung mit anderen Zellrezeptoren wirkten, um Krebsgene einzuschalten und das Wachstum von Brustkrebszellen zu steigern.

• Hautreizung

Die Haut kann durch parabenhaltige Produkte sensibilisiert werden, was zu Reizungen führt (CIR 2006). Es wurde gezeigt, dass die Potenz der Sensibilisierung mit der Seitenkettenlänge von Parabenen zusammenhängt (Sonnenburg 2015).

Gute Alternativen zu Parabenen

Der Haken ist oft zu wissen, was Kosmetikunternehmen anstelle von Parabenen verwenden. Parabene sind eine Art Konservierungsmittel, das dazu dient, die Haltbarkeit Ihrer Make-up- und Schönheitsprodukte (und Haushaltsreiniger und Waschmittel) zu verlängern und potenziell gefährliches Bakterienwachstum zu verhindern. Angesichts der endokrinen Wirkung und der dokumentierten Schädigung der weiblichen und männlichen Fortpflanzung, verbunden mit der Möglichkeit einer wiederholten lebenslangen Exposition, ist es klar, dass langkettige Parabene (Isobutyl-, Butyl-, Isopropyl- und Propylparaben) nicht in der Körperpflege verwendet werden sollten Kosmetikprodukte. Außerdem können Produkte ohne diese Chemikalien hergestellt werden. Da Kosmetika Inhaltsstoffe enthalten, die biologisch abbaubar sind, werden diese Chemikalien hinzugefügt, um das Wachstum schädlicher Bakterien und Schimmelpilze zu verhindern und zu reduzieren, wodurch die Haltbarkeit des Produkts verlängert wird.

Wenn Sie sich jedoch für parabenfrei entscheiden, ist es wichtig, Produkte zu wählen, die gesunde und dennoch wirksame Alternativen verwenden. Schließlich bewahrst du dein Make-up nicht im Kühlschrank auf, also muss es eine Art Konservierungsmittel enthalten, wenn du willst, dass es lange hält.

Gute Alternativen zu Parabenen

Es gibt sowohl natürliche als auch synthetische Alternativen zu Parabenen, die als sicher gelten. Die Sicherheit ist sowohl in Bezug auf die Auswirkungen, die die Alternativen auf den menschlichen Körper haben könnten, als auch in Bezug auf ihre Wirksamkeit als Konservierungsmittel zu berücksichtigen. Parabene werden oft in Kombination mit anderen Konservierungsmitteln verwendet, um ein breites Spektrum an antibakteriellem Schutz abzudecken, daher sollten die von Ihnen gewählten Alternativen genauso wirksam sein.

• Natürliche Alternativen

Die Wahl von parabenfreiem Make-up mit natürlichen Konservierungsmitteln ist eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie schädliche Chemikalien in Ihrer Kosmetik vermeiden. Zu den natürlichen Konservierungsmitteln gehören ätherische Öle und Pflanzenstoffe, Vitamine, Natriumbenzoat und pflanzliches Glycerin.

Ätherische Öle wie Rosmarin und Zitrone haben natürliche antibakterielle Eigenschaften, ebenso wie Tocopherole (Vitamin E). Obwohl diese Produkte sichere und wirksame Alternativen zu Parabenen sind, haben sie eine etwas kürzere Haltbarkeit. Und die Zugabe einer ausreichend wirksamen Menge ätherischer Öle zu Ihren Make-up-Produkten könnte den Preis in die Höhe treiben. Idealerweise werden mit diesen Zutaten konservierte Produkte innerhalb eines Jahres aufgebraucht, um sicherzustellen, dass keine Bakterien infiltrieren.

Natriumbenzoat kommt natürlicherweise in einer Reihe von Früchten, Rinden und Kräutern vor und gilt als 100 Prozent natürliches Konservierungsmittel. Es ist auch billiger in der Herstellung als ätherische Öle und hat eine längere Haltbarkeit. Es gilt allgemein als sicher und wird oft in Kombination mit Kaliumsorbat für weiteren antimikrobiellen Schutz verwendet.

Pflanzliches Glycerin wird auch Ethylhexylglycerin genannt. Obwohl dieses Produkt technisch gesehen in einem Labor hergestellt wird, wird es aus Getreide und anderen Pflanzen gewonnen, sodass wir es für unsere Zwecke als Naturprodukt betrachten. Es ist eine kostengünstige Alternative zu Parabenen und bleibt gleichzeitig als Konservierungsmittel wirksam. Studien haben gezeigt, dass es für einige hautreizend ist. Wenn Sie also Make-up ausprobieren, das es enthält, sollten Sie zuerst mit einer unauffälligen Stelle beginnen, nur um sicherzustellen, dass Sie nicht darauf reagieren.

• Synthetische Alternativen

Während Verbraucher, die nach natürlichen Produkten suchen, eher davor zurückschrecken"Synthetik," das Wort selbst bedeutet nichts besonders Negatives. Wasserlösliche synthetische Konservierungsstoffe, die nicht in Ihrem Blutkreislauf verbleiben oder sich mit der Zeit ansammeln, können genauso sicher sein wie ihre natürlichen Gegenstücke.

Eine Kombination aus Caprylylglykol und Phenethylalkohol ist sowohl in den USA als auch in Europa als sichere und wirksame Alternative zu Parabenen zugelassen. Beide Inhaltsstoffe sind alkoholbasiert und können leicht aus dem System gespült werden.